The Great Food Quiz: Ano ang alam mo tungkol sa malusog na diyeta?

Ang mga mansanas ay malusog at nakaka-chips ng masama sa katawan - alam nating lahat. Ngunit alam mo ba ang conversion ng kilojoules sa kilocalories? O alam mo, halimbawa, kung magkano ang karne bawat linggo ay "malusog"? Subukan ang iyong kaalaman tungkol sa malusog na diyeta dito.

Na kailangang maging balanse, mananatiling mas matagal. Hindi nakakagulat na ang tungkol sa kalahati ng lahat ng mga Germans ay nagbibigay pansin sa isang malusog na diyeta. Ngunit talagang malusog na kinakain ay hindi na madali sa lahat. Dahil kahit na naniniwala ka, kumain ka lamang ng mahusay na pagkain, may isa o iba pang nutritional bitag, kung saan ka lamang tapped masyadong mabilis.
Kung ano ang tungkol sa iyo? Talaga bang alam mo ang iyong paraan sa paligid ng "malusog na pagkain "? Maaari mong subukan ang iyong kaalaman sa aming malaking pagsusulit sa pagkain!

Ang mga pinakamahusay na tip para sa isang balanseng diyeta ay matatagpuan dito:

Malusog na Pagkain: Dapat Malaman ng Lahat ang 10 Mga Tip na Ito
Malusog na nutrisyon: Gamit ang 10 simpleng mga patakaran posible ito
Sa wakas ay wala sa diet chaos: ano nga ba ang balanseng diyeta?